Engasgos com alimentos podem causar desmaios, mau súbito e até morte, conforme alerta da Organização Mundial da Saúde (OMS). A situação, muitas vezes subestimada, exige atenção redobrada à saúde familiar e ao aprendizado de técnicas de autocuidado.
Se uma pessoa está engasgada e sozinha, a primeira opção é realizar a manobra de auto desengasgo. Para isso, deve-se usar o encosto de uma cadeira, pressionando a região do abdômen, logo acima do umbigo, contra o encosto até que o objeto seja expelido. Esta técnica é simples e pode salvar vidas.
Se a manobra não funcionar, é essencial agir rapidamente e buscar um local onde haja pessoas que possam socorrer. Mesmo em caso de perda de consciência, outras pessoas poderão acionar uma ambulância, aumentando as chances de sobrevivência.
Em seu Instagram, a bombeira Paula Medeiros gravou um vídeo ensinando a técnica:
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