Northampton – Reino Unido – A personal trainer Linzi Todd, de 40 anos, sofreu uma hemorragia cerebral após anos de treinos intensos. O episódio ocorreu durante uma aula de boot camp, quando ela sentiu dores de cabeça fortes e zumbido nos ouvidos. O diagnóstico revelou vazamento de líquido da coluna e sangramento no cérebro, condição rara que os médicos associaram ao esforço físico exagerado.
Os riscos do excesso na prática esportiva
Especialistas alertam que o exercício, embora essencial para a saúde, pode causar problemas quando feito sem limites. O excesso pode levar a lesões musculares, desgaste articular, alterações hormonais e, em casos raros, complicações como a hemorragia sofrida por Linzi. O caso reforça a importância de reconhecer os sinais do corpo e buscar ajuda médica ao menor sinal de problema.
Fonte: NY Post
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