Horizontina – RS – (Região de Santa Rosa) – Gisele Bündchen revelou que deixou de seguir uma dieta vegana após enfrentar dificuldades de saúde. A modelo contou que o corpo não reagiu bem à alimentação sem carne, principalmente na digestão e na absorção de nutrientes.
Saúde
Ela disse que teve inchaço e desconforto ao consumir alimentos como feijão. Também relatou episódios de anemia por falta de ferro. A orientação médica foi clara: voltar a consumir proteína animal.
Mudança
Hoje, Gisele mantém uma alimentação equilibrada. Cerca de 80% é de origem vegetal e 20% animal. Mesmo assim, ela disse que a experiência serviu de aprendizado.
Reflexão
A modelo destacou que passou a respeitar mais os sinais do corpo. Segundo ela, cada pessoa precisa entender o que faz bem para si no dia a dia.
Fonte: GZH
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