O muaythai é uma arte marcial tailandesa milenar. É união, respeito, disciplina, família
Santiago – Depois de atuar na cidade por vários anos, o professor Anderson Taborda está de volta com suas aulas de muaythai, esta arte milenar que muito tem ajudado as pessoas de toda as idades. O novo local de treinos da Nak Muay é no subsolo do Curso Ideal. Rua Independência, 1754. Tem aulas todas às terças e quintas, a partir das 16h.
O que trabalhamos no Muaythai?
Fortalecimento do corpo em geral, correção de postura, melhora na respiração, alongamentos, tudo com muita técnica.
O muaythai faz perder peso?
Sim, perde peso e medidas também.
O Muaythai é uma luta agressiva?
Sim. É uma arte muito forte mas, não recomendamos usá-la em vão.
Vocês disputam campeonatos?
Sim. Participamos de campeonatos, mas antes de ir para qualquer batalha o atleta tem que ter um bom tempo de treino e saber que vai ser sugado.
Qualquer idade pode treinar?
Sim. Não existe idade específica, pois temos treinos diferenciados, respeitando todos os limites.
Para quem não gosta da técnica, vocês fazem um treino sem ela?
Não conseguimos dar uma aula sem técnica porque o muaythai é uma arte e precisa seguir essa essência. Mas se o aluno não gosta, tentamos trabalhar com um pouco menos de técnica.
Se o aluno tiver alguma dificuldade de fazer algum exercício ou tem algum problema de coluna, joelho ou qualquer outro problema?
Tentamos sempre mudar os exercícios para que o aluno não tenha nem um desconforto e sempre respeitando os limites.
Aluno se machuca muito em aulas?
O muaythai é uma arte muito forte e pode acontecer de ter pequenas torções como em qualquer outra atividades física. Mas sempre cuidamos para que isso não aconteça! Para nós o que importa é um treino tranquilo, em que o aluno possa se sentir em casa.
Na Nak Muay somos mais que uma equipe. Existe muita amizade e não fazemos diferenciação de nenhum aluno. Todos que pisam no tatame são tratados da mesma forma. Acreditamos que o muaythai é união, respeito, disciplina, família. Recebemos todos bem e temos o prazer e satisfação de ensinar.
