Olinda – PE – Um homem de 55 anos morreu após uma barra de supino escapar e atingir seu peito. Ronald José Salvador Montenegro treinava em uma academia da cidade quando o acidente aconteceu. Câmeras de segurança registraram o momento em que o peso caiu sobre ele.
A técnica perigosa
Um especialista explicou que a vítima usou a “pegada suicida”. O polegar fica para trás, junto com os outros dedos, o que facilita o deslize da barra. O professor Junior Jocas alertou que essa forma é desaconselhada para a maioria das pessoas e exige muito treino.
Falta de suporte e prevenção
O aluno estava sem supervisão direta na hora da fatalidade. Ele levantava cerca de 70 a 80 quilos, uma carga pesada para quem não tem ajuda. Para evitar mortes, a recomendação é usar a pegada fechada com o polegar travado na barra e sempre ter um instrutor por perto.
Fonte: Estadão
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