A exposição constante às telas de dispositivos digitais, como smartphones, tablets e computadores, pode prejudicar sua saúde ocular. A luz azul, emitida por essas telas, pode causar diversos impactos negativos na saúde e no sono.
Impactos na saúde causados pela luz azul:
Fadiga ocular;
Visão embaçada ou desfocada;
Dores de cabeça;
Distúrbios no sono;
Aumento do estresse;
Impacto na saúde mental.
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