Saber identificar pessoas que não prestam é muito importante para evitar conflitos e não abalar sua paz de espírito, uma vez que as conexões interpessoais são fundamentais para o bom andamento da saúde mental e emocional.
Saiba e identifique se existem pessoas tóxicas ao seu redor
Relações saudáveis podem oferecer apoio emocional, aumentar a autoestima, bem como a sensação de pertencimento, além de promover o bem-estar geral. Infelizmente, algumas pessoas podem exibir comportamentos tóxicos que têm o potencial de causar danos significativos às outras.
Pessoas que não prestam, simplesmente não prestam
Para o psicólogo Marcos Lacerda, é crucial não relacionar comportamentos errados à psicopatologias. Ele afirma que nem todas as pessoas que fazem coisas ruins têm transtornos mentais.
“Para, porque desse jeito se perde o sentido da psicopatologia; se perde, inclusive, o sentido clínico do diagnóstico. Simplesmente há pessoas que não prestam, pronto. Não é porque têm uma doença, não têm nada, não prestam”, diz o psicólogo.
Confira as características de pessoas que não prestam:
Intolerância: pessoas que “sempre sabem tudo” e sempre estão “corretas”. “Tudo gira em torno do que ela pensa, do que ela quer e do que ela acredita, e o que ela acredita é sempre o certo”, explica o especialista. Uma pessoa intolerante, é uma pessoa que vai sempre se guiar pelos preconceitos sociais, que vai rebaixar e discriminar os outros.
Rigidez: “pessoas rígidas tendem a machucar muito os outros porque não negociam nada. E se negociam é milímetro dado, milímetro recebido; é quase uma contabilidade”, diz o especialista. A pessoa acaba querendo ser o centro das atenções, da verdade e das razões. Porém, o especialista aponta que essas ações apenas a tornam insuportável.
Pensamento Dicótomo: pessoas com comportamentos autoritários e a falta de empatia podem, sim, ser pessoas ruins. Segundo Lacerda, alguém assim vai tender a nunca compreender os motivos do outro. “Ela não vai perdoar o outro porque para essas pessoas não há perdão”.
De modo geral, o psicólogo aconselha evitar e se defender de pessoas com comportamentos negativos.
Importante: este conteúdo não substitui avaliações profissionais com médicos ou outros especialistas nas áreas de saúde e bem-estar. (Fonte: ndmais.com).
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