Santiago – Janice Cáceres dirige o Método Supera, conhecido em todo o Brasil.
Nesta semana, celebrou-se o Dia do Cérebro, e a empresária e professora Janice destacou a importância de cuidá-lo com sono adequado, alimentação equilibrada e exercícios físicos e cerebrais.
O Método Supera beneficia pessoas de todas as idades, ajudando no tratamento de doenças e promovendo a disposição para reaprender.
Mais foco
Ela observou que, para as crianças, aprender é fácil devido à neuroplasticidade, mas elas precisam de foco, especialmente com tanta tecnologia presente. O Supera ajuda a proporcionar esse foco.
O ábaco
Janice ressaltou o ábaco, uma ferramenta educacional antiga que continua relevante para exercícios em qualquer idade. Ele ajuda a materializar as contas feitas, oferecendo benefícios significativos para o cérebro e exemplificando os métodos do Supera.
Origem do ábaco
O ábaco, originário da Mesopotâmia por volta de 2.300 a.C., foi utilizado por várias civilizações, como babilônios, chineses, egípcios, gregos e romanos, cada uma adaptando-o às suas necessidades de contagem e comércio.
